Females on Fire
Final Edition
In 6 maanden meer energie, blijvend afvallen, blije darmen en hormonen, meer zelfvertrouwen én balans waar je zo naar verlangt.
Je wilt zo graag die kilo’s kwijt, meer energie en een meer balans, maar…
-
Je hebt geen duidelijk plan.
Je doet eigenlijk maar wat. De één roept dit, de ander dat. Op social media lees je verschillende dingen en van vriendinnen hoor je verschillende geluiden. Je ziet door de bomen het bos niet meer... -
Jouw lichaam lijkt tegen je te werken.
Wat eerst goed werkte, werkt nu niet meer. Met moeite gaan er enkele kilo's af, maar die zitten er ook zo weer bij op. Je begrijpt je eigen lijf niet meer. Je zit vast in de 'suikerverbrandingsmodus'. -
Je zit vast in een vicieuze cirkel.
Je bent een paar dagen goed bezig. Dan komt er een 'misstap' en je bent meteen een kilo zwaarder. Je vertelt jezelf dat het allemaal geen zin heeft. 'Maandag begin ik wel weer...' -
Je weet niet waar je de energie vandaan moet halen.
Je hebt al minder energie dan je zou willen. Je hormonen gaan alle kanten op. Je hebt simpelweg geen puf om ook maar iets om te gaan gooien.
Stel je voor dat jouw lijf weer vóór jou gaat werken. Dat je bruist van de energie, moeiteloos kilo’s verliest en weer lekker in je vel zit:
-
Helderheid en een duidelijk plan
Je start eerst met een reset. Vervolgens help ik je stap voor stap om jouw lijf weer vóór jou te laten werken. Geen standaard aanpak, maar maatwerk op alle gebieden: food, body én mind. -
Activeer jouw vetverbranding en val moeiteloos af zonder honger
Veel vrouwen zitten vast in de suikerverbrandingsmodus. Hier is afvallen moeilijk en ervaar je snel honger. Reset jouw lijf, kom in de vetverbrandingsmodus en ervaar hoe moeiteloos ook jij kunt afvallen. -
Je ervaart een verzadigd gevoel en stabiele energie
Geen honger dieet, maar voeding die jouw lijf echt voedt en jou de hele dag door energie geeft. -
Doorbreek de vicieuze cirkel en ontwikkel een krachtige mindset
De juiste mindset is geen kwestie van 'volhouden'. Je leert hoe je niet meer afhankelijk bent van wilskracht, maar hoe jouw nieuwe leefstijl als vanzelf gaat.
Wat klanten zeggen
Females on Fire heeft mijn leven veranderd!
Het grootste resultaat tot nu toe is dat ik 12 kilo ben afgevallen en zoveel meer energie ervaar. Ik ben ontzettend trots op mijn transformatie en heb geleerd dat je ook zonder constant eten of suiker gezellig kunt zijn.
Wat voor mij begon als een cadeau voor mezelf, gun ik nu iedereen. Females on Fire heeft mijn leven veranderd.
Mijn zelfbeeld is omhoog gegaan en ik kan weer volop meedoen.
Mijn gezondheid is sterk verbeterd en mijn zelfbeeld is omhooggegaan. Ik voel me als vrouw veel prettiger en kan weer meedoen in de samenleving.
De mindset coaching was essentieel; het heeft me meer zelfvertrouwen gegeven en mijn kijk op mezelf veranderd.
Daarnaast functioneren mijn darmen weer goed, slaap ik optimaal, ben ik rustiger en heb ik veel meer energie. Daar ben ik ontzettend blij mee.
Je herkent het misschien wel: de vermoeidheid die niet meer weggaat, de kilo’s die je met moeite kwijtraakt en je lichaam dat gewoon niet meer lijkt te luisteren. Wat ooit moeiteloos ging, voelt nu als een constante strijd.
Je energie zakt weg, je hormonen lijken alle kanten op te gaan, en ondanks al je inspanningen blijft je lijf je in de steek laten.
Misschien merk je dat je niet meer lekker in je vel zit. Je kleding verbergt niet meer wat je zou willen, en het kost steeds meer moeite om scherp te blijven, zowel op je werk als in je dagelijks leven.
Terwijl je aan de buitenkant sterk overkomt, voel je vanbinnen de frustratie groeien. Je lichaam voelt als een obstakel, terwijl je juist verlangt naar vrijheid, energie en balans.
Dit zijn de momenten waarop het voelt alsof je de regie over je lichaam kwijt bent. Je wilt het begrijpen, maar je lichaam trekt haar eigen plan.
Het resultaat? Hormonen die uit balans zijn, een energielevel dat je tegenhoudt, en een lichaam waar je geen grip meer op hebt.
Maar het kan anders. Met mijn unieke transformatietraject Females on Fire leer je hoe je jouw lichaam weer VOOR je kunt laten werken in plaats van tegen je.
Jij pakt de regie. Jouw energie komt terug, kilo’s verliezen gaat moeiteloos en zonder honger en jouw zelfvertrouwen neemt toe.
- Je ontdekt wat écht belangrijk voor jou is en je stapt in je nieuwe identiteit
- Jouw nieuwe gedrag is niet meer afhankelijk van wilskracht, maar het voelt licht en moeiteloos
- Je krijgt het vertrouwen en geloof in jezelf terug
- Je voedt je lichaam waardoor jouw lijf kan floreren: afvallen gaat makkelijker, je krijgt meer energie en je buik en hormonen worden blij
Je kunt nog zo mooi afvallen, als jouw basis niet op orde is en je eigenlijk ondervoed rondloopt, ga je dit niet volhouden. Ook wanneer er in je mindset niets is veranderd is het slechts een kwestie van tijd en je bent terug bij af.
Na dit traject heb jij weer volledig de regie over jouw lijf en mind, straal je zelfvertrouwen uit en zit je lekker in je vel.
Stel je voor dat je…
- Constructief gaat werken aan je doelen dankzij een concreet en helder stappenplan.
- Compleet uitgewerkte weekmenu's ontvangt die je letterlijk kunt volgen. Ook leer je hoe je heel gemakkelijk je eigen draai er aan kunt geven.
- Oprecht kunt genieten van heerlijke, smaakvolle gerechten én daar ook nog eens meer energie van krijgt en van afvalt.
- Waarbij je boodschappen doet bij normale supermarkten en je gezin gewoon mee kan eten, soms met een eenvoudige aanpassing.
- Je ontwikkelt een krachtige mindset en doorbreekt de vicieuze cirkel, waardoor 'volhouden' tot het verleden behoort.
- Je ontdekt naast voeding en mindset, wat jouw lijf nog meer nodig heeft om in balans te blijven.
- Je doorloopt dit traject samen met een groep mooie vrouwen, je staat er dus niet alleen voor.
- Een half jaar lang heb je mijn volledige commitment en ben ik er voor je, ook tussen de sessies door.
Zodat je…
- Deze zomer vol zelfvertrouwen rondloopt en dat je straalt
- Kleding aantrekt waar jij blij van wordt
- Ook na een werkdag nog energie over hebt om met je kids te spelen, met vriendinnen af te spreken of iets leuks voor jezelf te doen
- Weer die vrolijke partner, mama of vriendin bent die lekker in haar vel zit en zich zelfverzekerd voelt
- En dat je hormonaal weer in balans komt: een steady humeur, een mooie huid en een gezonde dosis daadkracht!
Ben je klaar om jouw doelen te gaan bereiken?
Wat is de Females on Fire Methode?
LEER ONBEWUSTE BLOKKADES EN PATRONEN DOORBREKEN
Met de Females on Fire Methode doorbreek je onbewuste blokkades en patronen in voeding, leefstijl en mindset.
Zo geef je jouw lichaam de ruimte om zich te herstellen en weer in balans te komen. Door je gezondheid op de eerste plaats te zetten, voel je je sterker, vitaler en kun je zowel privé als in je werk weer volledig floreren.
Elke stap van de Females on Fire Methode is ontworpen om je te begeleiden naar een gezonder, energieker leven.
Kies voor zelfregie.
Voed jouw body én mind met het juiste en laat je verrassen door wat er mogelijk is.
De Females om Fire Methode bestaat uit 3 stappen:
01
Radicale Reset
Reset jouw body én mind
Reset jouw lijf en kom in de vetverbrandingsmodus. Afvallen gaat hierdoor moeiteloos en zonder honger, je krijgt energie voor 10 en je komt hormonaal beter in balans.
Door de reset van je mind zet je een streep door slechte eetgewoontes en stap je in jouw nieuwe identiteit.
02
Optimale Opbouw
Ontdek waar jouw lijf op floreert
Ieder lichaam is uniek en heeft wat anders nodig. Na de reset stap ontdek je jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing.
Hierdoor weet jij exact wat te doen om jouw energie hoog te houden, jouw hormonen en darmen blij te houden en wat je te doen hebt om jouw gewichtsdoel te bereiken.
03
Fantastisch Fundament
Ontdek wat jij nog meer nodig hebt voor een fantastisch fundament
Je hebt al mooie stappen gezet. Je hebt je body én mind gereset. Je hebt jouw unieke gebruiksaanwijzing helder.
Dit is de fase van finetuning, bijschaven en puntjes op de i. Wat heb jij nog meer nodig? Deze stap is voor iedereen anders. Denk aan stressmanagement, slaap, beweging, maar ook extra’s om je immuunsysteem te optimaliseren of het dieper doorgronden van bijvoorbeeld emotie-eten.
ZET DE EERSTE STAP NAAR VRIJHEID
Ben je er klaar voor om jezelf dit prachtige kado te geven dat je verdient?
Zet dan nu de eerste stap en plan een gratis call met mij in. Tijdens dit gesprek kijken we samen of je de juiste match bent. Ook geef ik je al eerste inzichten in waar jouw knelpunten liggen en hoe het Females on Fire traject jou hierbij kan helpen.
Samen gaan we aan de slag om ervoor te zorgen dat je weer ‘on fire’ bent! Zodat je jouw zelfvertrouwen terugkrijgt, energie over hebt na een werkdag en je weer kleding draagt wat helemaal ‘jij’ is.
Wat zit er in deze speciale final edition van Females on Fire?
- 4 x 1:1 coaching sessies
- 6 x groep coaching sessies
- BONUS Final Edition: 2 daags retreat in Hotel Restaurant De Watermölle in Haaksbergen juni
- Onbeperkt gebruik van mijn hulp tussen de sessies door
- Gebruik van de online omgeving: helder stappenplan, weekmenu's en veel meer
- Ondersteuning door een buddy (optioneel)
Met Females on Fire neem je de regie over je gezondheid en leven terug, zodat je vol energie en balans je doelen te bereiken!
'Na jarenlang te worstelen met overgewicht, besloot ik via het traject een gezonde, blijvende verandering door te voeren. Inmiddels ben ik 15 kilo afgevallen, heb ik meer energie en voel ik me fitter en zelfverzekerder.'
Veel gestelde vragen
6 maanden.
Het is een transformatietraject gebaseerd op mijn 15 jaar praktijkervaring en de F.A.N.T.A.S.T.I.E.Z.-methode. Je werkt aan food, body en mind voor een blijvende identiteitsverandering, zodat gezonde gewoontes je tweede natuur worden.
Vrouwen verliezen gemiddeld 15 kilo in 6 maanden, variërend van 8 tot 32 kg. Sommige vrouwen richten zich minder op gewichtsverlies en meer op energie of het doorbreken van een suikerverslaving.
Ja, want in tegenstelling tot traditionele caloriebeperking of crashdiëten, leer je bij dit traject je lichaam op een natuurlijke manier vet te verbranden.
Zeker, bezoek www.femalesonfire.nl voor meer video reviews en ervaringsverhalen.
Na 6 maanden heb je alle tools om zelfstandig verder te gaan. Vervolgbegeleiding is uiteraard mogelijk.
De unieke combinatie van voedingsaanpak, een identiteitsverandering en intensieve coaching (1:1, groepssessies, online spreekuren en community), zorgt voor langdurige resultaten.
Nee, alles wat je nodig hebt is verkrijgbaar bij de reguliere supermarkt.
Ja, zeker. Vooral tijdens de 4-weekse resetfase, waarbij eenvoudige aanpassingen volstaan zodat het gezin ook mee kan eten.
Nee, alles wat je nodig hebt is verkrijgbaar bij de reguliere supermarkt.
Deze essentiële onderdelen ondersteunen jou in het worden van een ‘Female On Fire’ met de hulp van andere professionals.
Dit vertel ik je graag tijdens de Zoomcall. Ik wil dat je een beslissing maakt op basis van waarde, in plaats van op basis van geld.
Jazeker, in een persoonlijk gesprek bespreken we de mogelijkheden.
Wanneer je helemaal tot hier hebt gelezen is dat niet voor niets. Stop met scrollen en maak een beslissing!